अगर आपके घुटनों में दर्द है, तो अपनाईये ये तरीके

अगर आपके घुटनों में दर्द है, तो अपनाईये ये तरीके

“घुटनों में बहुत दर्द है चलना फिरना दुश्वार है।” यह वाक्य पढ़ते ही पहले एक पचपन पार प्रौढ़ा की छवि बनती थी लोगों के मन में। पर पिछले कुछ सालों में घुटनों के दर्द में इतनी तेज़ी से इज़ाफ़ा हुआ है, परामर्श के लिये आने वाली लगभग 35-40% महिलाएं 20-40 आयु वर्ग की हैं और […]

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