भोजन में शामिल करें ये चीजें, रहेंगे स्वस्थ और बढ़ेगी इम्युनिटी
यह बात हम सभी जानते हैं कि एक पौष्टिक और संतुलित आहार किसी के स्वास्थ्य को बनाए रखने में बहुत बड़ी भूमिका निभाता है। विशेषज्ञों का...
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आपने सुना होगा की, पीरियड्स ( periods) में कपड़ा नहीं, सैनेटरी नैपकिन (paid) यूज़ किया करो, ये सुरक्षित है और इज़ी टू यूज़ भी। लेकिन रुकिए...
– भारत के 5 राज्यों से अब तक 23 मामले आए सामने पिछले 2 साल से देश कोरोना (Corona) को लेकर जूझ रहा है। कोरोना की...
एग्जाम (exam) के टाइम अक्सर हमें बादाम (almond) और अखरोट ( walnut) खाने की सलाह दी जाती है। कहते हैं कि, इनसे दिमाग (brain) तेज़ी से...
अभी तो आप जवान हैं, तो दिल की इतनी फिक्र क्यों, दिल का ख्याल बढ़ती उम्र में रखा जाता. ऐसा कहते हुए बहुत से लोग आपको...
पर्सनल और प्रोफेशनल लाइफ के इतर सेक्शुअल लाइफ किसी भी इंसान के लिए एक सॉफ्ट टॉपिक हो सकता है। क्योंकि अधिकतर लोग इसे अंदर की या...
पीरियड्स ( periods) । इसे मासिक धर्म और mensturation भी कहते है। ये महिलाओ के शरीर में एक नार्मल साइकिल होती है जो हर महीने लाहभग...
टीबी (TB) एक संक्रमण है जो हवा में छींकने और खांसने से फैलता है। ये माइकोबैक्टीरियम ट्यूबरक्लोसिस ( Mycobacterium tuberculosis ) नाम के बैक्टीरिया से होनेवाली...
अमेरिका (america) के न्यूयॉर्क शहर (newyork city) में NYU लैंगोन हेल्थ सेंटर (Langone health center) के शोधकर्ताओं ने बिना किसी रुकावट के मानव शरीर मे एक...
कोरोना में विश्व भर होने वाली मौतों का आंकड़ा बढ़ता ही जा रहा है। यही नहीं कोरोना के अलावा कई ऐसे कारण हैं जिनके कारण लोगों...
महिलाओं में वेजाइनल डिस्चार्ज होना बहुत ही आम बात है। यह कोई बीमारी नहीं प्राकृतिक प्रकिया है, सामान्य बात है। यह एक नेचुरल प्रक्रिया है। यह...
आज की इस भागती – दौड़ती जिंदगी में हर किसी को कम से कम सैकड़ों तनाव, टेंशन के साथ जीना पड़ता है। घर – परिवार, काम...